ΜΑΝΤΡΑ ΔΙΑΧΕΙΡΙΣΗΣ ΘΥΜΟΥ

 

Όταν ο θυμός χτυπάει

είναι σαν μια τοξική διαρροή

στο ποτάμι των συναισθημάτων

που μετατρέπει τον Πικάσο της ζωής σου

σε χάος ζωγραφισμένο με τα δάχτυλα.

Είναι μια προπόνηση για όλο το σώμα

που στραγγίζει την ενέργεια ενώ τροφοδοτεί

το ταξίδι του εγωισμού που είναι τόσο χρήσιμο

όσο και το πεσμένο ζυμάρι.

«Δοκίμασε το διαλογισμό», σου λένε.

Σίγουρα, γιατί τίποτα δεν θεραπεύει την οργή

όσο το να κάθεσαι ακίνητος

και να σκέφτεσαι γιατί είσαι θυμωμένος.

Αλλά εντάξει, δοκίμασέ το...

εισπνοή, εκπνοή,

μόνο για έναν λογικό οκτάωρο ύπνο

ενώ συνθηκολογείς με μια καριέρα

που σε πληρώνει παίρνοντας τις αποζημιώσεις της

μόνο και μόνο για να σε καθησυχάσει η ιστορία

ότι δεν υπήρξε ποτέ άλλος τρόπος.

 

Βασιλική Δραγούνη

Artwork: “The Serenity Prayer or Tranquility Meditation” by George Grie